De Healing Code
Ontdek het geheim van gezondheid Stel je voor dat er een pil bestaat tegen elk mogelijk lichamelijk symptoom, tegen relatieproblemen en tegen blokkades op weg naar succes. Die zou je toch direct kopen? Alex Loyd geeft met De Healing Code een boek in plaats van pillen. Op overtuigende en inspirerende wijze en aan de hand van talloze praktijkvoorbeelden laat Loyd je kennismaken met de zeven geheimen van het leven, van gezondheid en welbevinden. Pak de stress aan. Maak iedere dag zes minuten vrij voor zijn methode en leer hoe je je eigen lichaam en geest kunt be?nvloeden zonder ??n enkele pil. Alex Loyd heeft psychologie en natuurgeneeskunde gestudeerd. Twaalf jaar lang zocht hij naar een middel dat zijn vrouw van haar chronische ziekte zou kunnen genezen. Uiteindelijk ontdekte hij het geheim van gezondheid. Deze ontdekking leidde tot het schrijven van dit boek. De Healing Code is een enorm succes in Amerika.
€ 14.50
Esoterie algemeen Dut
Antwoorden vanuit het hart
Ik vind het moeilijk om te relaxen. Hoe kan ik me minder gejaagd voelen? Hoe kan ik de juiste balans vinden tussen mijn gezin en mijn werk? Ik kan niet zonder mijn telefoon of camera. Is het verkeerd zoveel waarde te hechten aan deze gemakken? Hoe kan ik de relatie met mijn ouders verbeteren? Wanneer je met mindfulness in aanraking komt, komen er vele vragen in je op. Vragen over geluk, liefde, maar ook vragen over actuele zaken en de praktijk van alledag. We hebben vaak de neiging om lastige vraagstukken in ons leven te vermijden. Onderschat echter de kracht van een goede vraag niet. Stel je vragen en stel ze vanuit je hart. In Antwoorden vanuit het hart geeft Thich Nhat Hanh praktische antwoorden op jouw brandende levensvragen. Op basis van zijn jarenlange ervaring verschaft hij je inzichten die eerder onbereikbaar voor je waren. Hij wil je niet onderwijzen in de boeddhistische leer; kennis alleen biedt je immers geen antwoord op je vragen. Hij beantwoordt je vragen vanuit zijn hart.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Het begint bij jou
Jiddu Krishnamurti groeide vanuit zijn kleine geboortedorp in India uit tot een van de invloedrijkste spirituele denkers van de twintigste eeuw. Hij leert ons dat we om wereldvrede te bereiken allereerst vrede moeten sluiten met onszelf. Geen spiritueel pad, geestelijk leider of persoonlijke of politieke filosofie zal ons hierbij begeleiden. Bij de transformatie van onze geest, een verandering in ons denken, staan we alleen: het is een weg die eenieder voor zichzelf moet bepalen en bewandelen.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Mindful minuutje
Heb je ook weleens het gevoel dat je leven aan je voorbijflitst? Dat je je leven leidt zonder er echt bewust van te zijn en ervan te genieten? Soms kunnen we het contact met onszelf verliezen, zo erg dat we niet eens door hebben dat het is gebeurd, totdat we ons plotseling realiseren dat we wel ons ding doen, maar zonder echt te ervaren waarmee we bezig zijn. We zijn tegenwoordig zo bezig met vooruitkijken, ons naar de volgende afspraak haasten, of terugkijken en ons druk maken over de fouten die we hebben gemaakt, dat we maar zelden de tijd nemen om even op de pauzeknop te drukken en ons bewust te zijn van het huidige moment. Simon Parke laat ons in Mindful minuutje met talrijke korte gedachten, observaties, oefeningen en spirituele fragmenten inzien hoe we in ??n minuutje mindfulness kunnen bereiken en kunnen terugkeren naar het hier en nu en daar te blijven. Zoals hij zelf zegt: Net zoals er vele paden leiden naar de top van de Mount Everest, leiden er vele wegen naar mindfulness.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
De kunst van het loslaten
Als we de vervelende dingen uit ons leven loslaten, blijft het goede over, zonder dat we daarnaar hoeven te zoeken. Dit eenvoudige tao?stische principe is het uitgangspunt van De kunst van het loslaten. Aan de hand van alledaagse situaties leert Theo Fischer je om negatieve patronen te herkennen en los te laten. Je leert in het hier en nu te leven, je minder aan te trekken van de meningen van anderen en je minder zorgen te maken. De kunst van het loslaten gaat over zaken waarmee we onszelf het leven lastig maken. De kunst om het jezelf moeilijk te maken krijg je in onze maatschappij met de paplepel ingegoten. Inspanning wordt als basis van succes beschouwd, terwijl het vaak zo is dat je pas echt succesvol kunt zijn als je stopt met inspannen. Het tao?stische principe van bewuste inspanning, yoe wei, is het exacte tegendeel van het tao?stische principe woe wei (doen door niet te doen), dat in Fischers De kunst van het nietsdoen centraal staat. Yoe wei staat voor stress, relatieproblemen, geldnood, illusies en het blind najagen van geluk, schoonheid, succes en roem. Leer je te laten meevoeren met de stroom in plaats van er keihard tegenin te zwemmen. Er zal een serie positieve gebeurtenissen op gang komen die je zelfs in je dromen niet voor mogelijk had gehouden.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
De Mindfulness code
Oefening in mindfulness verbetert de concentratie en verschaft je inzicht, waardoor je jezelf kunt bevrijden van spanning, angst en boosheid en je je gelukkiger gaat voelen. Na Mindfulness, dat alle oefeningen van de grote meester Thich Nhat Hanh bevat, laat De Mindfulness Code zien hoe je op verschillenden niveaus van het bestaan gelukkiger kunt worden. Donald Altman legt in De Mindfulness Code uit dat er vier sleutels zijn voor het vinden van mindfulness en daarmee geluk: het lichaam, de geest, de ziel en relaties. Altman gebruikt de moderne kennis van het menselijk brein om te laten zien hoe je elk van deze vier sleutels kunt omdraaien naar geluk. Hij geeft praktische oefeningen die je hierbij helpen en laat stap-voor-stap zien hoe je je leven meer in balans kunt brengen.
€ 13.95
Esoterie algemeen Dut
City Mindfulness
Het drukke stadsleven is enerverend, maar kost tegelijkertijd veel energie. Luidrichtige buren, verkeersopstoppingen, de vluchtige contacten; je kunt ervan houden, maar het kan je ook in de weg gaan zitten of zelfs uitputten. Je focust je niet meer op het hier en nu en je verliest je in stress en frustratie. City Mindfulness laat zien dat dagelijkse gebeurtenissen in de stad - vieze geuren op straat, overstromend toilet bij de bovenburen, verkeersdrukte, overvolle lift of metro - geen obstakels zijn, maar juist het uitgangspunt kunnen vormen voor meditatie en reflectie. Je kunt je ervaringen in de drukke stad omzetten in mogelijkheden mindful te leven. Het biedt praktische handvatten om de uitdagingen en voordelen van een grote stad in te zien en deze anders te benaderen. Ergernissen worden uitgelegd en met korte oefeningen en meditaties aangepakt. Geef jezelf weer de kans om te genieten van de mensen om je heen en de situaties waar je in belandt en je zult zien dat de rust in jezelf terugkeert.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Aura`s voor beginners
Auras voor beginners is een complete gids voor iedereen die zijn aura wil ontdekken. De eenvoudige oefeningen in dit boek leren je een aura te zien en de betekenis van de kleur en de opbouw te interpreteren. Ieder mens heeft een eigen aura; een gekleurd energieveld dat je karaktereigenschappen, gemoeds- en gezondheidstoestand uitdrukt. Het leren zien van je aura én dat van anderen kan een waardevolle bijdrage leveren aan je levensgeluk. Met inzicht in je aura en de kleur ervan zul je jezelf en de mensen in je omgeving beter begrijpen. Bovendien kun je aspecten van je leven verbeteren, zoals je karaktereigenschappen of gezondheid, en kun je bepalen welke weg je in de toekomst wilt bewandelen.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Hier en nu
In Hier en nu laat Thich Nhat Hanh je de vrijheid en het geluk van het leven in het heden ontdekken. Hij benadrukt de kracht van mindfulness om ons leven te veranderen. Hij legt uit dat mindfulness geen uitvlucht of ontsnapping is. Het gaat om bewust leven en aanwezig zijn in het hier en nu. Het is echte vrijheid - en zonder deze vrijheid is er geen geluk. In een liefdevolle persoonlijke retraite biedt Thich Nhat Hanh je een groot aantal eenvoudige en effectieve oefeningen voor elke dag om mindfulness te beleven. Oefeningen zoals ademen met aandacht, glimlachen, het herhalen van positieve uitspraken en intens luisteren brengen rust en harmonie in je leven. Ook helpen ze je om emotionele pijn de baas te worden en kun je echte liefde en compassie laten zien in relaties met anderen.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Chakra`s voor beginners
In Chakras voor beginners legt David Pond uit hoe je je energiestromen zó kunt beïnvloeden dat je leven weer in balans komt. Ontdek de zeven chakras en hun invloed op je liefdesleven, creativiteit, intuïtie, overlevingsdrang, seksualiteit, kracht en spiritualiteit. Met behulp van praktische oefeningen en meditaties leer je je energiestromen verbeteren en kun je spirituele groei bereiken.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
Mindfulness
In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
De weg naar geluk
Vind geluk in zeven simpele stappen! De weg naar geluk is een praktisch en toegankelijk boek dat je laat zien dat je geluk niet hoeft te zoeken, maar dat het er al is als je je er maar open voor stelt. Om je echt gelukkig te voelen, moet je op de zeven niveaus van het leven in harmonie zijn met alles wat je omringt. Als je luistert naar de energie op alle zeven niveaus, die verbonden zijn aan de zeven chakra s, zul je vanzelf het geluk ervaren. David Pond laat op een unieke en eenvoudige manier zien hoe je werkelijk geluk in je leven kunt ervaren. David Pond is auteur, astroloog en yoga-leraar. Hij is tevens een zeer gerenomeerd spreker en geeft over de hele wereld lezingen over chakra s en astrologie. Hij is de succesauteur van Chakra s voor beginners, waarvan meer dan 15.000 exemplaren zijn verkocht.
€ 11.95
Esoterie algemeen Dut
The Meta Secret
Achter gesloten deuren ligt een wereld van mogelijkheden verborgen. Haal eruit wat erin zit! The Secret leert ons dat we door middel van positief denken kunnen manifesteren wat we voor onszelf wensen. Echter, de focus op deze wet alleen is net zoiets als het eten van alleen een toetje. Over een toetje zeggen we: 'Goh, dat was lekker, maar ik zit nog niet vol!' We willen het volledige menu zien om een passende keuze te maken, en zo onze honger te stillen. The Meta Secret biedt een onthullende blik in de keuken van het universum. Mel Gill leert ons onze bestelling in het juiste perspectief te plaatsen. De wet van de aantrekkingskracht is maar één van de zeven aloude principes; The Meta Secret onthult de andere zes en biedt een praktische methode om meer liefde, geluk, humor en rijkdom aan te trekken.
€ 15.00
Esoterie algemeen Dut
Wat mijn hart je zeggen wil ...
Het doorleven van een moeilijke levensfase kan je innerlijk enorm verrijken Als je verdriet hebt of door een moeilijke levensfase heengaat, hoe verwerk je dat? En hoe verwerk je de dood van een geliefd iemand? Of als je kind keuzes maakt waar jij niet achter kunt staan, wat doe je dan? Over al dit soort levensvragen en de gevoelens waar je dan doorheen gaat - gaat dit boek. Daarnaast laat het zien hoe je juist op het doorleven van dit soort vragen een innerlijke winst kunt behalen. Een winst die je uiteindelijk doet zeggen: het is goed, zoals het is. Wie zo met deze vragen omgaat, krijgt gaandeweg zicht op het grote geheim van het leven dat ons leven de moeite waard maakt om geleefd te worden.
€ 9.50
Esoterie algemeen Dut
De helende kracht van vergeving
Als we de inwijdingsweg van vergeven gaan, creëren we ware vrede. In deze tijd komt veel oud karma tot ontlading. Daarom moeten wij leren vergeven en tot verzoening komen voordat het nieuwe tijdperk van de vrede kan aanbreken.Vergeven heeft twee aspecten: de ander vergeven en jezelf vergeven. Om te kunnen vergeven moet je bereid zijn alle pijn en woede te doorleven en los te laten. Anders wordt vergeven verdringen. Wij moeten de ander leren zien vanuit ons hóger ik, en níet vanuit ons lager ik. Ons hoger ik ziet het goede in de ander, ons lager ik (ons ego) bijt zich juist vast in het donker van de ander. Het leren vergeven vergt in wezen het gaan van een inwijdingsweg. Want alleen langs die weg leer ik mij te verbinden met mijn hoger ik.
€ 12.50
Esoterie algemeen Dut
Het Gaia project 2012
Aarde en mensheid gaan de komende jaren door een gigantische transformatie heen De aarde maakt deel uit van een groot kosmisch plan, het Gaia-project, en ondergaat nu al een zuiveringsproces. Dit wordt gekenmerkt door natuurrampen, ziekten en poltitieke conflicten en zal er uiteindelijk toe leiden dat onze planeet overgaat naar een nieuwe dimensie. De profetische teksten in dit boek zijn aan Jang doorgegeven door middel van channelling, dromen en energy reading en geven uitleg over talloze wereldraadselen zoals: Het ontstaan van de wereld en de mensheid, De ondergang van Lemuria en Atlantis, Reïncarnatie en de herinneringen aan vorige levens, Het doel van het leven en de zin van het bestaan, Het bestaan van buitenaards leven. De auteur laat zien hoe iedereen zich kan voorbereiden op de grote verandering en de onvoorstelbare uitdagingen en mogelijkheden die voor ons liggen
€ 15.00
Esoterie algemeen Dut
De kracht van het NU
Tolle's praktische en mystieke boodschap reikt ons transcendente waarheden aan die ons vrij maken. Om de weg te gaan die wordt beschreven in De kracht van het Nu dien je de identificatie met je analytische geest en het daardoor gecreëerde onechte zelf, het ego, te laten varen. We zijn ons denken niet. We kunnen onszelf van psychische pijn verlossen. Je authentieke kracht wordt pas gemobiliseerd door je over te geven aan het Nu. Hier vinden we vreugde en zijn we in staat ons ware zelf te omarmen. Daar komen we er ook achter dat we al `heel' en `volmaakt' zijn. Velen zullen tijdens het lezen van dit boek vaststellen dat de grootste blokkades om in het Nu te komen onze relaties zijn, dat wil zeggen de manier waarop we in onze relaties staan. Relaties kunnen echter ook een toegang zijn om tot verlichting te komen, mits we ze wijs benutten zodat ze bijdragen aan onze bewustwording en we daardoor in staat zijn meer liefde te geven. Als we volledig aanwezig kunnen zijn en iedere stap in het Nu kunnen zetten, kunnen we de werkelijkheid ervaren van zaken als `overgave', `vergeving' en `het onnoembare'. Zo kunnen we onszelf openstellen voor de transformerende ervaring van De kracht van het Nu.
€ 12.50
Esoterie algemeen Dut
Eerlijk kijken naar jezelf
Echte levenswijsheid ontstaat wanneer mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken De échte (levens)wijsheid ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken. Er worden eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen gegeven om jezelf te leren kennen, en om je ego en je zintuigen als het ware opnieuw op te voeden. Bovendien leer je ook nog eens je eigen karma op het spoor te komen, en zodoende inzicht te krijgen in de diepere en verborgen achtergronden van je leven. Ook leer je eerlijk waar te nemen, wanneer je je eigen onvolkomenheden op een ander projecteert en leer je hoe je die projecties terug kunt nemen. Een belangrijke les, want hoeveel relaties gaan nu juist door dergelijke projecties kapot! Eerlijk leren kijken naar jezelf brengt zoveel innerlijke winst dat het de moeite meer dan waard is om je daaraan te wijden!
€ 7.50
Esoterie algemeen Dut
Tien levenslessen voor deze tijd
Wat zijn de lessen van deze nieuwe tijd voor ons veranderende bewustzijn Hoe kun je eigenlijk helderziend worden? En hoe weet je of een helderziende te vertrouwen is? En hoe weet je of helderziende waarnemingen kloppen of niet? En hoe kun je leren aarden? Allemaal vragen die in deze tijd naar voren komen, nu ons bewustzijn aan een ingrijpende verandering onderhevig is. Onze geestelijke lichamen raken wat losser van ons fysieke lichaam en daardoor verandert onze manier van denken en voelen. Velen hebben bijvoorbeeld last van heimwee; hoe leer je daarmee omgaan? Daarnaast vragen velen van ons zich af hoe we niet alleen de verantwoordelijkheid voor ons eigen leven, maar ook die voor ons lichaam op ons kunnen nemen. De bijzondere levenslessen van deze tijd gaat op al deze vragen in.
€ 12.50
Esoterie algemeen Dut
Als een geliefde sterft ...
Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen. En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid. Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals: wat is de dood eigenlijk? We willen weten en begrijpen. En daarom is juist deze periode van verdriet dikwijls ook het begin van een nieuwe, spirituele levensweg. Met onze gevoeligheid kunnen we aanvankelijk de weg van onze geliefde aan de overkant van de dood nog heel goed volgen. Maar hoe verder deze reist, hoe ijler de verbinding wordt. En dan voelen we ons pas echt alleen. Sommige mensen hebben het nodig om veel te praten, anderen juist niet. Maar wat onze persoonlijke houding hierin ook is, voor bijna iedereen betekent het verwerken van het verdriet het gaan door een donkere tunnel, waarin je soms geen hand voor ogen kunt zien. Pas voorbij het diepste donker begint er weer wat licht te dagen, kunnen wij ons weer heel voorzichtig, stap voor stap, openen voor het leven. En wanneer het einde van de tunnel in zicht komt, ben jij op die lange tocht door het donker tot een ander mens geworden. Want elk rouwproces is ook een transformatieproces.
€ 9.50
Esoterie algemeen Dut